Все очень просто. Кислотно щелочное равновесия (КЩР) - это соотношение кислоты и щелочи. Это показатель, по которому можно судить о работе организма.
Высокая кислотность делает организм беззащитным перед болезнями.
Неправильное питание- основная причина закисленности организма. Чипсы, кондитерские изделия,обработанная пища и полуфабрикаты имеют кислые показатели.
Большая часть жидкостей в нашем организме имеют слабощелочной среду, только моча и желудочный сок составляют исключения.
КЩБ поддерживается в диапазоне от 7,35 до 7,45. Отклонения от этих показателей приводят к заболеваниям. Кроме того, кислая среда мочи может привести к образованию камней в почках, почечной недостаточности.
Кислая среда слюны воздействует на зубы, разрушая их.
Хроническое закислённости приводит к гипофункции щитовидной железы, головной боли, тревожность,бессонницу,хроническую усталость, в организме истощаются запасы кальция, магния и калия, развиваются онкологические заболевания. Раковые клетки в щелочной среде просто не выживают, погибают уже через три часа.
К сожалению современная медицина мало обращает на это внимание. А ведь поддержка КЩР может существенно улучшить наше здоровье и предотвратить появление новых заболеваний.
Причина болезней - закисление организма.
В норме наша кровь имеет слабощелочную реакцию, и организм изо всех сил старается поддерживать pH в необходимых пределах, потому что именно в таких условиях возможна работа большинства ферментов. Однако, для этого он вынужден использовать резервные запасы кальция и магния с целью ощелачивания. В ход идут, так называемые, щелочные “буферы”, нейтрализующие кислотность. В такой ситуации, прежде всего, страдает скелет человека. Ускоряется развитие остеопороза, разрушаются мышцы и возникает хроническая боль даже в молодом возрасте, нарушается работа суставов.
Хроническое закисление может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, низкое артериальное давление, задержку жидкости в организме и прочие расстройства, вплоть до развития онкологических заболеваний. При постоянном кислотном питании в организме истощаются запасы кальция, магния и калия.
А если учесть малоподвижный образ , неправильно питается, а еще постоянное пребывание в состоянии стресса .Все это объясняется нехваткой времени и сумасшедшим ритмом жизни. Сюда же стоит отнести недостаток свежего воздуха, качество питьевой воды. . Все эти факторы оказывают колоссальное влияние на закисление организма, поэтому важно вовремя обратить на это внимание.
Для начала стоит проверить уровень pH в организме, и принять меры по его восстановлению. Проверить свой кислотно-щелочной баланс совсем не сложно.
Однако в различных органиках и системах кислотно-щелочной баланс имеет разные значения .
В крови PH составляет -7,365
В желудке - 2 единицы (необходимость переваривания еды)
В слюне и моче - 6,4-6,8
- Можно проверить микроэлектронным прибором ,правда не у всех он есть.
- С помощью лакмусовой индикаторной бумаги можно измерить PH мочи, слюны и крови.
- Сравнение по цвету эпителия конъюнктивы обоих глаз. Если нижнее веко, с внутренней стороны имеет розовый цвет, то это говорит о повышенной кислотности. Насыщенный красный цвет свидетельствует о нормальном значении , а темные оттенки- о щелочном дисбалансе.
- Самый простой способ определения PH с помощью аппарата для измерения давления. Берём замер нижнего показателя давления и количества ударов пульса в спокойном состоянии. Если разница между значениями больше 10 , то это говорит о наличии щелочной среды в организме. Если разница показателей меньше 10, то это указывает на закисление. Когда разница составляет больше 20 единиц, то это свидетельствует об отклонении в работе почек.